สาลี่กับหน้าฝน

chati-2016-08-25-004

         ผลไม้ ทุกคนต้องมีผลไม้ที่โปรดปรานกันอยู่ครับ เป็นอะไรกันบางละครับ ทุเรียน มะม่วง ลิ้นจี้ ชมพู หรืออะไรก็ว่ากันไปตามชอบครับ การกินของคนส่วนมหญ่ไม่ได้เน้นกันที่ประโยชน์เท่าไหร่นักครับ ส่วนใหญ่ก็จะเน้นกันที่ความชอบแล้วก็ความอร่อยเสียมากกว่าครับ ฮ่าๆ ผมเองก็เหมือนกันครับเลือกผลไม้แต่ที่ชอบมากินเท่านั้นครับ ส่วนตัวแล้วผมชอบทานสาลี่มากครับ ก็เพิ่งจะมารู้ว่ามันเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพด้วยครับ เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ค่อนที่จะรอบตัวเลยทีเดียวครับ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ,ช่วยฟอกเลือดให้สะอาด ทำให้ไตทำงานได้ดีขึ้น,ช่วยปรับสมดุลของน้ำตาลในเลือด,เป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น ช่วยแก้กระหาย คลายร้อน ช่วยลดความร้อนในร่างกายช่วยแก้อาการไอ ช่วยละลายเสมหะ,สาลี่มีสรรพคุณช่วยบำรุงปอดให้แข็งแรง,ช่วยในการขับปัสสาวะ ยังมีความพิเศษอีกมากมายครับในตัวผลไม้ชนิดนี้ บ้านเราก็ถือว่าโชคดีนะครับ มีผลไม้ให้เราได้กินกันตลอดทั้งปีครับ ไม่ว่าจะหน้าหนาว หน้าร้อน หน้าฝน

      พูดมาถึงเรื่องหน้าฝนปีหนักไม่เบานะครับ อย่างเมื่อคืนก็มีฝนเทลงมาเหมือนฟ้ารั่วเลยนะครับ ทำให้หลายพื้นที่ตอนนี้มีน้ำท่วมขังเป็นจำนวนมากเลยครับ ช่วงนี้ต้องดูแลตัวเองกันดีๆครับ อีกอย่างต้องเตรียมรับน้ำกันด้วยครับ เพราะไม่รู้น้ำฝนมันจะเทลงมาอีกเมื่อไหร่ ฤดูฝนอย่างนี้บ้านเราก็ไม่เว้นว่างเรื่องของกินหรอกนะครับ ก็อย่างที่บอกไปครับว่าบ้านเรานั้น มีผลไม้ให้ได้กินกันตลอดทั้งปี จะนอกหรือในฤดูกาลส่วนใหญ่ก็มีให้ท่านกันตลอดๆครับ ผลไม้ในฤดูฝนนั้นมีมากมายเลยครับ ไม่ว่าจะเป็น เงาะ,กระท้อน,ระกำ,ทุเรียน,ลำไย พูดถึงทุเรียนก็อยากจะกินขึ้นมาเลยนะครับ ทุเรียนถือว่าเป็นผลไม้ที่ผลกับจิตจริงๆสำหรับคนที่ชอบกินทุเรียน หากว่าวันไหนอยากจะกินขึ้นมาแล้วละก็ เรื่องเดือดร้อนมันจะมาหาคนใกล้ๆตัวแล้วก็ตัวคุณเองครับ เพราะว่ามันจะต้องหารมาทานให้ได้เดี๋ยวนั้น ต้องเดี๋ยวนี้เลย ก็ไม่รู้ว่ามันเป็นผลไม้หรือว่ายาเสพติด ฮ่าๆ ช่วงนี้หน้าฝนแล้วครับ ยังไงก็ดูแลสุขภาพกันไว้ให้ดีครับ อาหารที่มีประโยชน์บ้านเราก็มีให้เลือกกินกันมากมายครับ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *